Prerequisiti: certificazione che attesti di aver frequentato l’intero ciclo formativo dei tre livelli del Pilates.
Contenuti:
- Rivisitazione di tutti i principali esercizi e di quelli avanzati
con l’utilizzo di elastici, soft ball, fit ball, foam roller e ring
(teoria e pratica).
13/14 ottebre e 17/18 novembre corso di 1° e 2° livello
17/18 2° livello aperto a tutti i tecnici di 1° livello