CRISTIAN CACACE

Docente Nazionale di:

MisSafe

Con più di 20 anni di esperienza negli Sport da combattimento e nel Fitness, è ideatore di vari programmi fitness tra i quali H.D.P. (High Definition Power) e Aerokombat.

Approcciatosi molto giovane al mondo del calcio, si appassiona dopo poco alle Arti marziali, dove colleziona più di 70 incontri tra ligh e full per le discipline Kick Boxing, Thai Boxe, Savate, Boxe cinese, Lutte contact, Kali Kalasag e Krav Maga, conquistando 3 titoli di Campione italiano. In parallelo coltiva la passione per il fitness, settore nel quale ottiene varie qualifiche tra le quali figurano le più innovative del momento. Primo in Italia ad unire fitness e arti marziali, nel 1997 fonda il programma Aerokombat e lo porta in tutta Italia, dando il via a tutte le imitazioni tuttora in circolazione.

Negli anni registra vari marchi, associati a programmi di tonificazione, di fitness e arti marziali in acqua e a sistemi di difesa personale multidisciplinare femminile e per le fasce più deboli con l'utilizzo del Key Defender (spray antiaggressione).

Attualmente lavora come istruttore in numerose palestre romane, è docente per il CSEN e per la FIKBMS per vari corsi di formazione per istruttori e riveste varie cariche di responsabilità nei settori di sua competenza.

 

CURRICULUM FITNESS:

1994 - Allenatore giovani calciatori (FIGC)

1997 - Ideatore Aerokombat systems

2001 - Istruttore Just Pump

2004 - Istruttore di JustSpin (A&D)

2003 - Istruttore di Step Avanzato (A&D)

2003 - Istruttore di Aerobica (A&D)

2005 - Corso di introduzione Spinning (FISPIN)

2004-2005 - Brevetto Sub ODW 2004, ADW 2005(PADI)

2005 - Certificazione Personal Trainer (GRAVITY)

2005 - Ideatore AcquaK (arti marziali in acqua)

2006 - Certificazione HEAT program

2009 - Ideatore H.D.P. (High Definition Power)

2014 - Istruttore B.F.T. (Balance Functional Fitness & Tone) CSEN

2015 - Istruttore Z-Live Functional Program CSEN

2015 - Istruttore Olistic Workout CSEN

2015 - Istruttore Aerobica & Step CSEN

2015 - Master Trainer AeroKombat CSEN

2015 - Master Trainer H.D.P. CSEN

2018 - Master ginnastica CSAIN

CURRICULUM MARZIALE:

- Maestro Kick Boxing 4° Dan FIKBMS

- Maestro Kung Fu Sanda 3° Dan CSEN

- Maestro Difesa Personale 3° Dan FIKBMS

- Maestro Boxe Cinese 3° Dan

- Istruttore Lutte Contact - Cintura Nera

- Allenatore di Thai Boxe 2° Khan

- Allenatore Savate - Guanto giallo

- Allenatore di Boxe Francese Savate (FISa)

- Istruttore Avanzato Kali Kalasag Cintura Nera 2° livello

- Istruttore Krav Maga 2° livello

 

AGONISMO:

* Campione Italiano Boxe cinese (2001)

* Campione Italiano Savate (2002)

* Campione BDC Boxe Cinese (2009)

 

RESPONSABILITA' E DOCENZE:

  • Maestro fondatore della scuola nazionale Kombat Systems, Accademia di arti marziali e sport da combattimento
  • Fondatore dell’Akademia Italia, scuola di formazione di fitness riconosciuta dallo CSAIN
  • Ideatore del programma AeroKombat, programma che unisce arti marziali e fitness, (www.aerokombat.it)
  • Ideatore del programma di tonificazione interval training H.D.P. High Definition Power
  • Ideatore del programma MISSAFE, difesa personale femminile con approccio multidisciplinare psicologico-legale-tecnico con l’utilizzo del key defender (spray antiaggressione). Il programma è diviso nelle specialità missafe (donne), teensafe (adolescenti) wisesafe (terza età) e disablesafe (portatori di handicap)
  • Ideatore del programma di arti marziali e acquafitness AcquaK
  • Coideatore del programma Striding/HDP circuit
  • Docente Difesa Personale FIKBMS CONI dal 2014 al 2016
  • Docente MISSafe Difesa Personale Femminile
  • Docente Aerokombat FIKBMS dal 2014/2017
  • Docente H.D.P.
  • Docente Olistic Workout con tappetino MYSA
  • Responsabile Regionale Lazio CSEN Settore Kali Arnis Escrima (www.csen-roma.com) 2013/2016
  • responsabile organizzativo dal 2009 al 2010 Area fitness Palco ASI alla fiera di roma e foro italico
  • Responsabile organizzativo dal 2011 Area Fitness e Palco CSEN a Rimini Wellness
  • Responsabile Formazione e diffusione tappetino svedese MYSA
  • Responsabile Nazionale circuito di eventi fitness nazionali di 1° livello CSEN FITNESS EVENTS dal 2015
  • Responsabile settore Fitness CSEN Roma dal 2016

  • Presenter fitness (aerokombat) dal 2001

  • Presenter internazionale (aerokombat e hdp) dal 2003

  • delegato allo sport ed eventi CSAIN regione Lazio

  • Responsabile settore eventi e formazione CSAIN dal 2017

  • Delegato nazionale CSAIn 2020

  • 2° livello SNAQ CONI


CORSDI DI FORMAZIONE:

2018  le basi dell’allenamento sportivo (sportscienze LAB)

2018 HIIT expert (sportscienze LAB)

2018 Training expert (sportscienze LAB)

2019 master dirigente sportive (FIKBMS FN CONI)

2019 fitness al femminile

2020 sport nutrition (sportscienze LAB)

2020 Power expert (sportscienze LAB)

2020 Metodologia dell’allenamento dell’educazione fisica di base (scuola del CONI) 

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